Le sommeil

Nos animaux ont besoin de repos, de récupération et de bien dormir 😴. Aujourd’hui, nous allons parler du sommeil du chien 🐶.

Nous devons parler du cycle veille-sommeil qui se présente en différentes étapes avec différentes phases. Le sommeil est un processus complexe. ♻️

• L’endormissement :

Il y a d’abord un comportement actif de recherche d’une place confortable et de la position adéquate 👌. Une fois bien installé, le chien va s’endormir. Comprends deux sous-stades : somnolence et assoupissement.

• Le sommeil : 

Après l’endormissement, vient ce qu’on appelle le sommeil léger (phase intermédiaire où le chien reste encore en alerte 📢). Puis vient s’installer le sommeil profond, une phase de récupération. De 10 à 30min plus tard, vient la phase de sommeil paradoxal, une phase d’activité cérébrale (les rêves), d’assimilation, de mémorisation. 💤 C’est pendant cette phase que nous pouvons observer des pattes, les oreilles tressauter, des sursauts, des gémissements, etc. Il y a encore peu d’informations sur les rêves de nos animaux. Mais quand on les observe, on peut s’imaginer une sacré aventure ! 🧗‍♀️

• L’éveil :

Le sommeil intermédiaire comprend des micro-réveils, qui aboutissent soit à un nouveau cycle ou au réveil complet. 👀

Que ça soit pour la nuit 🌜ou pour une sieste, les phases se succèdent pour former un cycle de sommeil. Le chien a un sommeil de type polyphasique, c’est-à-dire que celui-ci est fractionné en plusieurs périodes réparties tout au long de la journée 🕰️. Ces temps de repos sont variables selon l’âge, les activités du chien, son rythme, ses habitudes…

Dormir, bien dormir, est indispensable ! 👈 Un besoin vital. C’est une période de restauration pour le cerveau 🧠 et le corps 🩻. Son lieu de repos doit donc être calme et sécurisant 🤫. Un chien qui ne peut pas complètement se reposer, qui est toujours déranger, se retrouve dans un grand stress 🤯 pouvant s’accompagner d’autres difficultés. Il peut par exemple présenter de l’irritabilité et d’autres difficultés émotionnels. Mis à part cas exceptionnel et d’urgence, il ne faut pas réveiller un animal qui dort. 🙏

Marine